?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Блогеры худеют

Узнаете девушку-блогера на фото ДО?


А после?


Пару слов в защиту экспресс-похудения. Я сама, как вы знаете, пробовала курс «турбо-слим» от компании Эвалар, и отмечала, что эта программа работает. И я знаю, что «Турбослим» предлагает программу экспресс-похудения, когда результат достигается за счет удаления излишков жидкости, то есть, отеков.

Вот блогер Наташа Кириченко похудела быстро, именно когда смогла справится с отеками при помощи Турбослима – ее результат вполне можно назвать результатом «экспресс-похудения», так как за 4 месяца она похудела на 30 килограмм. В ее случае никакого вреда не было, только польза. Наташа довольна и носит одежду на 4 размера меньше, чем раньше.




Так что ничего страшного в экспресс-похудении нет.

В Комсомолке хорошая статья на эту тему, вот что там пишут о борьбе с отеками: Это происходит за счет вывода межклеточной и внутриклеточной жидкости, и, что важно, этот процесс не имеет ничего общего с обезвоживанием организма. Более того, в этом есть очень важный психологический аспект. Самое трудное в программах по снижению веса - не сорваться, одна из самых сложных задач – это обеспечение мотивации худеющего на протяженный во времени курс борьбы с лишним весом. Наглядное снижение объемов в первые дни - лучшая заявка на победу, она позволяет преодолеть самые тяжелые первые дни и перейти на новый режим питания. Именно этим объясняется популярность так называемых средств экспресс-похудения, рассчитанных на интенсивный трехдневный курс. За счет одновременного сжигания жиров, подавления аппетита и мочегонного действия в короткий срок достигается желаемый заветный эффект, и это в разы усиливает мотивацию на продолжение курса.

Если внимательно почитаете статью, там вообще дают хорошие советы, как правильно выстроить диету. Например, как с чувством голода справляться, чтобы быстро похудеть. А это важно, между прочим! Мне в своё время диетолог говорил: если ты очень сильно хочешь есть, но не ешь, потому что худеешь, то жди мести организма – через какое-то время вес начнёшь набирать в два раза быстрее! А пищевые добавки для похудения предусматривают в том числе и это. От чувства голода можно избавиться двумя способами. Первый – послать мозгу сигнал о насыщении с помощью, например, диетического коктейля или батончика «Турбослим». Важно то, что они содержат и растворимые пищевые волокна, и белок, и небольшое количество углеводов, которые действительно насыщают организм, а не просто «обманывают» желудок. И второй – использовать диетические добавки, в состав которых входят лекарственные растения, способные уменьшать аппетит и снижать тягу к сладкому. Это, например, «Турбослим Блокатор калорий» и «Турбослим Контроль аппетита», которые содержат натуральные экстракты фасоли, артишока, худии.

Вообще, снижение массы тела может быть опасно только тогда, когда оно приводит к плохому самочувствию. Но этого не произойдёт, если худеть «с умом», помня про пользу для организма. Одними голодовками ничего не добьёшься. Нужно помнить про пользу организму. Это должен быть комплекс мер, который включает и питание, и правильные пищевые добавки, и занятия спортом. Одним словом, почитайте статью, там много полезного, в том числе и по добавкам, и про L-карнитин.
promo katoga january 1, 2014 13:13
Buy for 100 tokens
Промо-блок свободен! Занимай - не зевай!

Comments

( 416 comments — Leave a comment )
Page 1 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
srlt
Feb. 18th, 2014 12:00 pm (UTC)
O_o
katoga
Feb. 18th, 2014 12:06 pm (UTC)
Поражен?)
(no subject) - srlt - Feb. 18th, 2014 12:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sea_node - Feb. 18th, 2014 06:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - srlt - Feb. 18th, 2014 06:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sea_node - Feb. 18th, 2014 07:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - srlt - Feb. 18th, 2014 07:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - webaleksandr - Feb. 18th, 2014 01:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - belilalen - Feb. 18th, 2014 03:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - segris - Feb. 18th, 2014 06:53 pm (UTC) - Expand
varganshik
Feb. 18th, 2014 12:02 pm (UTC)
Надо научить девушку монетизировать блог
katoga
Feb. 18th, 2014 12:08 pm (UTC)
В смысле?
skipoint
Feb. 18th, 2014 12:05 pm (UTC)
свинота !!!!
УЖОС
katoga
Feb. 18th, 2014 12:07 pm (UTC)
Re: свинота !!!!
Сам ты такое слово
Re: свинота !!!! - skipoint - Feb. 18th, 2014 12:12 pm (UTC) - Expand
Re: свинота !!!! - katoga - Feb. 18th, 2014 12:16 pm (UTC) - Expand
Re: свинота !!!! - skipoint - Feb. 18th, 2014 12:58 pm (UTC) - Expand
Re: свинота !!!! - katoga - Feb. 18th, 2014 01:02 pm (UTC) - Expand
Re: свинота !!!! - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 02:08 pm (UTC) - Expand
Re: свинота !!!! - olga_gp - Feb. 18th, 2014 04:24 pm (UTC) - Expand
Re: свинота !!!! - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 04:56 pm (UTC) - Expand
Re: свинота !!!! - olga_gp - Feb. 18th, 2014 04:57 pm (UTC) - Expand
Re: свинота !!!! - volchitsya - Feb. 18th, 2014 05:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - adrilis - Feb. 18th, 2014 03:18 pm (UTC) - Expand
the_bestova
Feb. 18th, 2014 12:07 pm (UTC)
Отличный результат!
katoga
Feb. 18th, 2014 12:08 pm (UTC)
Молодчага она
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 02:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anarabox - Feb. 18th, 2014 03:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 03:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 04:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 04:23 pm (UTC) - Expand
grimnir74
Feb. 18th, 2014 12:11 pm (UTC)
ой сколько я и худел и толстел))
katoga
Feb. 18th, 2014 12:17 pm (UTC)
Ох и не говори, брат...
kate_demidkina
Feb. 18th, 2014 12:12 pm (UTC)
Я у неё в блоге читала, что ничего она не делала специально, это работа эндокринной системы. Ни про какие турбослимы я там не встречала записей.
katoga
Feb. 18th, 2014 12:13 pm (UTC)
Значит еще напишет. Это от нее материал.
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 02:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 12:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katoga - Feb. 18th, 2014 12:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kate_demidkina - Feb. 18th, 2014 12:26 pm (UTC) - Expand
borman_b
Feb. 18th, 2014 12:13 pm (UTC)
а можно то же самое но в купальнике?;)
sergey_gora
Feb. 18th, 2014 12:15 pm (UTC)
у меня как раз карнитин стоит в холодильнике))))
(no subject) - katoga - Feb. 18th, 2014 12:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 12:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mp_na_metle - Feb. 18th, 2014 09:33 pm (UTC) - Expand
tihonov
Feb. 18th, 2014 12:15 pm (UTC)
нифига себе... 30 килограмм... я был бы на 16-летнего подростка похож, если б столько скинул))
katoga
Feb. 18th, 2014 12:17 pm (UTC)
Ну. когда изначальный вес 110 и выше - не так и заметно)
(no subject) - tihonov - Feb. 18th, 2014 12:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katoga - Feb. 18th, 2014 12:21 pm (UTC) - Expand
novser
Feb. 18th, 2014 12:15 pm (UTC)
Вот сразу видно результат.
katoga
Feb. 18th, 2014 12:19 pm (UTC)
Ага. Молодчина
(no subject) - novser - Feb. 18th, 2014 12:24 pm (UTC) - Expand
nnatalia257
Feb. 18th, 2014 12:22 pm (UTC)
молодец
katoga
Feb. 18th, 2014 12:23 pm (UTC)
Не то слово
fon_zorge
Feb. 18th, 2014 12:23 pm (UTC)
все эти турбо-слимы - хрень полная.
katoga
Feb. 18th, 2014 12:25 pm (UTC)
Нет. Сама честно пропила весь курс. С ними полегче.
(no subject) - fon_zorge - Feb. 18th, 2014 12:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 02:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 12:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - fon_zorge - Feb. 18th, 2014 12:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 02:23 pm (UTC) - Expand
salamandra77
Feb. 18th, 2014 12:23 pm (UTC)
Реклама, однако...

Похудеть мона тока за счет правильного питания+физическая нагрузка+вода. И никак по-другому.
natalya_kiriche
Feb. 18th, 2014 12:25 pm (UTC)
ну нет.
Если ожирение пастозное - как у меня - ничего не выйдет, пока не начнет уходить отек.
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 02:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katoga - Feb. 18th, 2014 02:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 02:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katoga - Feb. 18th, 2014 03:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 03:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katoga - Feb. 18th, 2014 03:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 04:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 04:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 04:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 04:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 04:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - foxxxxxxx - Feb. 18th, 2014 04:31 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
katoga
Feb. 18th, 2014 12:28 pm (UTC)
В точку
blizz_ak
Feb. 18th, 2014 12:26 pm (UTC)
Результат надо смотреть через пару лет. Все еще может вернуться.
katoga
Feb. 18th, 2014 12:28 pm (UTC)
Естественно. Удержать намного сложнее.
(no subject) - natalya_kiriche - Feb. 18th, 2014 02:09 pm (UTC) - Expand
cacadus
Feb. 18th, 2014 12:29 pm (UTC)
Молодец!
katoga
Feb. 18th, 2014 12:31 pm (UTC)
+100
Page 1 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
( 416 comments — Leave a comment )

Обо мне

Мой
katoga
Любовь Кузнецова

Мои соц.сети



Tags

Архив

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Powered by LiveJournal.com