?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: психология

Говорят, что женщины тяжело переживают разлуку. Не умеют справляться с эмоциональной зависимостью. Бегают за изменщиком, следят за его жизнью, в наше время социальных сетей это легко делать, зависая на страничках Одноклассников и Контактов.

Женщины, конечно, эмоциональны. Но есть более тяжелые случаи.

Вы замечали, какие порой кипят страсти, когда расстаются два друга? Я не про голубых. Обычные мужики, которые поссорились. Вот три случая.



Дружили дяди лет двенадцать. А тут бедаCollapse )


promo katoga january 1, 2014 13:13
Buy for 100 tokens
Промо-блок свободен! Занимай - не зевай!
Настоящая. Не такая, когда плачут, пьют, и тому подобное.

Лежит вторую неделю лицом к стене, ела в последний раз "кажется, неделю назад", готова выйти к нему из квартиры, но в последний момент отвечает по телефону: прости, нет сил.



Пока еще не очень накрывало, вытащил ее покататься на машине, она молчит, если распрашивать - тихо говорит, что не может жить.

Наорал, сказал: что ты несешь, у тебя ведь ребенок (есть у нее сын от первого брака) Отвечает: да, точно, он же меня любит, я должна взять себя в руки. И снова молчит. Потом просит: давай поедем дальше, я не хочу домой (они от города уже на 70 км отъехали, от самой-самой окраины).

Он мне жалуется, что усталCollapse )


Психолог пера

Этот гениальный монолог о том, насколько ценна твоя жизнь, если тебе осталось жить 5 минут, вложен в уста князя Мышкина «психологом пера» и исследователем человеческой души Федором Достоевским.



В основе рассказаCollapse )


«Ко мне на выходные недавно приезжала мама. За эти дни, пока она была со мной, я осознала несколько очень важных вещей.

Ты помнишь, как в детстве каждый день она так старательно хотела добиться твоего доверия, с улыбкой спрашивала, как прошел твой день, давала мудрые советы, и все, что она получала от тебя в ответ, — агрессивное „отстань, мам!“. Ведь не только я вела себя так ужасно в школьные годы, правда?»



1. «Другие дети просто завидуют».

Это самая глупая вещь, которую я когда-либо слышала! Зачем им завидовать моей стрижке под горшок и тому, что я выгляжу как мальчик? Мама, ты ничего не понимаешь!

Но я воспринимала эти слова слишком буквально. Нет, они не завидовали моей прическе под горшок, но они завидовали той смелости, которой я обладала, чтобы носить эту глупую прическу. Очевидно, у них этой смелости и стойкости не было, раз они так старательно меня дразнили.

Моя мама это знала, и она всегда поощряла мое стремление быть уникальной, незаурядной и быть верной себе. Она никогда не следила за новомодными тенденциями, и ее никогда не заботило то, что говорят «крутые ребята».

Сейчас я понимаю: быть другой и быть уверенной в себе — это то, чему люди действительно завидуют.

2. «Любовь приходит тогда, когда ты меньше всего ее ждешь».

П-ф-ф, да, конечно. Ты говоришь это, только чтобы взбодрить меня, потому что я определенно умру в одиночестве. Все, что ты делаешь, заставляет меня чувствовать себя глупо и жалко. Пойду-ка я запрусь в своей комнате и послушаю любимую музыку, чтобы немного выпустить пар.

Признаюсь, позже я оставила попытки найти любовь и вместо этого посвятила все свое время и энергию поискам себя и своего места в этом мире.

Я стала более уверенным в себе человеком, и однажды, когда я меньше всего этого ожидала, я встретила парня, который влюбился в меня именно за это.

Read more...Collapse )


Наблюдая за тем, как люди принимают решения, психологи выделили два базовых типа: максималисты и «достаточники».

Первые, прежде чем сделать выбор, тщательно все взвешивают, не упускают ни одного возможного варианта. Вторые предпочитают быстро выбрать то, что отвечает минимальным критериям.

Угадайте, кто из них счастливее? Казалось бы, максималисты всегда выбирают свой идеал или что-то очень близкое к нему и потому должны быть довольны. Но нет. Знаете, в чем главная разница между этими двумя типами?

Вот лучшее объяснение от профессора психологии Барри Шварца, а втора популярной книги «Парадокс выбора»: «Максималисты принимают хорошее решение, но остаются недовольны. «Достаточники» принимают хорошее решение и чувствуют себя прекрасно».
Кто вы - максималист или «достаточник»?

Шварц разработал специальный тест. Оцените, насколько верно для вас каждое из этих 13 утверждений, по шкале от 1 (категорически не согласен) до 7 (согласен целиком и полностью). Чем больше «очков» вы наберете, тем больше вы максималист.Collapse )


Когда я перестала обижаться, меня перестали обижать. Скажете: такого не бывает. Как можно не обижаться, когда задели за «живое»? Если разобраться в истоках происхождения обиды, то, полагаю, обижаться станет незачем.

Итак, что же в нас сидит такого, что не позволяет нам простить? Collapse )


Вы интроверт?

Все люди делятся на экстравертов и интровертов (конечно, есть еще и амбиверты, но это совсем другая история), и все бы ничего, но жизнь складывается таким образом, что им постоянно приходится взаимодействовать. Такое общение редко бывает успешным в силу кардинально разных эмоциональных и психологических подходов участников. Но, возможно, мы не такие уж и разные и стоит просто внимательнее относиться к друг другу?

В наши дни интроверты стали одними из любимых персонажей интернет-мемов — и практически полностью оккупируют пространство Сети, что подтверждается огромным количеством форумов и сообществ, посвященных интроверсии.


Read more...Collapse )

Мифы об интровертах

Преподаватель и практикующий семейный психотерапевт Марти Лэйни в своей книге «Преимущества интровертов» развеяла 10 основных мифов, связанных с интроверсией.

Миф № 1 — интроверты неразговорчивы.

Это не так. Просто они не говорят, если им нечего сказать. Они не любят пустую болтовню. Если заговорить с ними о чём-то, что их интересует, их невозможно будет остановить.

Миф № 2 — интроверты стеснительны.

Стеснительность не имеет ничего общего с интроверсией. Интроверты не боятся людей, но для контакта им нужна причина. Они не общаются только ради общения. Если хотите поговорить с интровертом, просто заговорите с ним. Не бойтесь показаться невежливыми.

Read more...Collapse )


Исследователи из Цюрихского университета предложили практически революционный метод лечения болезни современной цивилизации - депрессии. Его суть - в нарушении режима сна. Проще говоря, избавиться от эмоциональной неустойчивости можно с помощью бессонницы. Вот уж где можно вспомнить русскую поговорку "клин клином вышибают". От одного недуга избавиться с помощью другого.



Если страдающий депрессией человек будет ложиться спать вечером и вставать во второй половине ночи, то депрессия отступит. По мнению ученых, осознанное прекращение сна способствует реорганизации отдельных областей головного мозга. «Во время депрессии происходит дерегулирование эмоциональных и когнитивных функций. Появление подобных симптомов обусловлено сверхактивностью связующего узла в головном мозге.

Команде ученых удалось доказать, что подавив жалость к себе и добровольно прервав сон, пациент может самостоятельно, без каких-либо препаратов и вмешательств может снять напряжение с этого узла», – сообщается в статье, цитирует megamedportal.ru.

По словам ученых, 40-60% участников эксперимента утверждает, что настроение значительно улучшилось после повторения лечебного бодрствования около трех-четырех раз. При этом эффект подобен тому, который можно добиться с применением антидепрессантов. Антидепрессанты с коротким сроком действия также влияли на упомянутый узел в головном мозге. Однако исследователи подчеркнули, что в этом случае в большинстве случаев депрессия возвращается примерно через три дня.

Ранее специалисты доказали, что лучшая профилактика депрессии - получасовая разминка. Люди, которые в молодости регулярно занимались спортом, в пожилом возрасте реже сталкивались с депрессивными расстройствами.Специалисты проанализировали данные 30 экспериментов, проведенных за последние 25 лет. Они установили, что в 25 исследованиях была доказана связь между отсутствием физической активности и развитием депрессии в будущем. Свои выводы американские эксперты опубликовали в статье в журнале American Journal of Preventive Medicine. Короткая ее суть такова – каждый день выделяйте 20-30 минут для легкой физической тренировки, например, ходьбы, пробежки, прогулки, зарядки и т.д. Ежедневные физические нагрузки, уверенны медики, вырабатывают «иммунитет» к психическим расстройствам.


Что лучше всего помогает прийти в норму, когда все плохо? Давайте придумаем рейтинг!

1. Секс. Это, несомненно, на первом месте. Эндорфины, эмоции и прочие чуйства.

2. Вкусняшки. Шоколад, конечно, как альтернативный сексу источник эндорфинов. Можно сюда же отнести как всякие пироженки или морепродукты в ресторанах, так и доставленные курьером на дом блюда национальной кухни. Их едят перед телевизором)



3. Холодильник ночью. Отдельным пунктом, потому что речь уже не о деликатесах, и не о разнообразии палитры вкусов, тающих на языке. Нет! Речь идет о тупо « забить желудок» и «нажраться». Ночью можно лопать все подряд, все равно никто не видит.

Read more...Collapse )


Вот такой массаж

34-летняя американка Кристи Лав раньше ненавидела свою огромную грудь, но теперь она ее обожает, ведь грудь приносит ей большой доход!



Грудастая Кристи Лав из штата Джорджия не могла устроиться на работу массажисткой, потому что она была слишком большой, но теперь она делает массаж тысячам клиентов своей грудью необъятного размера. Кристи зарабатывает целых 1300 долларов в день, и от клиентов нет отбоя!

Большая грудь — семейная особенность Кристи. У ее сестры также очень большой размер бюстгальтера. Грудь Кристи начала расти очень рано, и в девять лет у нее уже был второй размер. Подросшая Кристи пыталась скрыть свою грудь под высокими воротниками и мешковатыми рубашками, но это все равно не ограждало ее от нежелательного внимания. Девушка проклинала свои формы и мечтала об их уменьшении.

«Когда я закончила школу красоты, никто не хотел брать меня на работу», — вспоминает Кристи, которая тогда решила начать делать массаж на дому. Именно тогда и начался ее бизнес. Один клиент вдруг попросил помассировать его грудью. «Сначала я возмутилась и сказала, что не делаю такие виды массажа. Мне было стыдно за мое тело, потому что я была очень большой» .

Однако чем больше она думала об этом, тем больше понимала, что в этом есть смысл. «Когда я поняла, что смогу это сделать, то поместила объявление в местной газете, и телефон сразу начал звонить. Сначала мне было трудно преодолеть мои проблемы с телом, так что я делала массажи с выключенным светом. Но чем больше комплиментов я получала от моих клиентов, тем выше становилась моя уверенность в себе. Это действительно помогло мне повысить самооценку. Сейчас я люблю свое тело!»

Так как клиенты бывают всех форм и размеров, Кристи признается, что она должна быть очень осторожна с некоторыми из них. "Как-то пришел тощий старик и пошутил, что отправит меня в тюрьму, если я сломаю его маленькие старые кости . Мы должны были прийти к компромиссу».

только 18+Collapse )

В течение последних двух лет вес Кристи подскочил с 95 килограммов до 146-ти , из-за того что она налегает на гамбургеры, чипсы, жареную курицу, а ее любимая закуска — пончики Krispy Kreme. Врач предупредил женщину, что ее вес является нездоровым, и посоветовал ей соблюдать диету, но Кристи не стала этого делать, так как беспокоится, что ее грудь уменьшится, если она похудеет. «Мой вес не является проблемой на данный момент, но врач был обеспокоен, что он станет проблемой в будущем. Доктор сказал, что у меня риск развития высокого давления, диабета или болезней сердца. Но это не беспокоит меня. Меня завтра может сбить грузовик, я не могу продолжать беспокоиться о тех вещах, которые могут произойти в будущем . Я живу сегодняшним днем!»


Tags:

Обо мне

Мой
katoga
Любовь Кузнецова

Мои соц.сети



Tags

Архив

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com